Giàu Omega-3 (DHA), Protein, Vitamin, khoáng chất,… cá có tác dụng tốt cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ
😓 nhưng hiệu quả đôi lúc không như mẹ mong muốn vì chưa phân bổ hợp lý lượng cá trong thực đơn mỗi tuần.
❣️ Mẹ nên:
– Giới hạn lượng ăn cá khoảng 2 lần/ tuần
– Đối với ruốc cá, nên cho bé ăn khoảng 10 – 20gr/ lần
– Ưu tiên cá hồi bởi đây là loại cá cung cấp lượng omega-3 nhiều nhất và không chứa thủy ngân gây hại.
📌 Một nghiên cứu tại Mỹ cũng chỉ ra trẻ em ăn cá ít nhất 1 lần/tuần sẽ có điểm IQ cao hơn và chất lượng giấc ngủ tốt hơn.
💙 Ruốc Meiwa với hơn 75% cá hồi Hokkaido NGUYÊN CHẤT cùng các thành phần thực vật luôn đảm bảo đem lại nguồn dinh dưỡng tối ưu nhất cho bé!
